Виявлення вашого особистого типу травлення в Human Design
Під барвистими Центрами, визначеними Каналами та воротами, які формують вашу особистість, є більш тиха, часто не помічена частина вашої діаграми Дизайну людини: Змінні. Вони читаються через чотири стрілки, спрямовані назовні від центру мандали, і разом вони описують, як ваша біологія насправді орієнтована на світ. Нижня стрілка — та, що вказує вниз — показує ваше травлення. Він розповідає вам з дивовижною точністю про те, як ви створені для отримання їжі, живлення і навіть метаболізму самого життя.
Чотири стріли: швидка карта
Кожна стрілка відповідає певній змінній. Верхня стрілка описує ваше середовище (незалежно від того, чи призначені ви для племінного світу "Environ" чи самотнього шляху "Exile"). Ліва стрілка описує ваш розум (фіксована перспектива або відкрите усвідомлення). Стрілка вправо описує ваш мозок (відкрите усвідомлення або фіксована перспектива). А нижня стрілка — безпосередньо під центром — це ваше травлення. Лінія Design Sun на дні вказує на ваш тип травлення; лінія сонця вашої особистості внизу показує орієнтацію цього травлення.
Три типи травлення
У Human Design є три різні типи травлення, які визначаються тим, яка лінія припадає на нижню стрілку.
Послідовне травлення належить до тих, що мають 2 внизу. Це найбільш структурований з трьох. Послідовні травлювальні апарати призначені для вживання однієї їжі за раз, послідовно. Їм корисно починати їжу з основного джерела білка, а потім переходити до овочів і крохмалю. Змішування продуктів на тарілці або вживання рідини під час їжі може поставити під загрозу їхню здатність переробляти те, що вони прийняли. У цьому є тихий інтелект: коли їжу їдять по порядку, організм може повністю завершити одну фазу травлення, перш ніж почати наступну. Якщо це ваш тип, ваші страви не повинні бути складними — їх потрібно замовляти.
Чергове травлення належить до тих, у яких внизу позначено 5. Поперемінні варки створені для різноманітності, а не для рутини. Щодня їсти одне й те саме – це не їхній ритм. Вони процвітають, чергуючи різні продукти під час одного прийому їжі або змінюючи свій раціон з одного продукту на інший протягом дня. Їх травній системі буквально потрібен контраст — різні смаки, консистенції та групи продуктів — щоб повноцінно брати участь у процесі харчування. Форсування консистенції в альтернативному варильному котлі є формою самосаботажу. Різноманітність для них не розкіш; це біологія.
Open Digestion належить до тих, що мають 1 внизу. Відкриті метантенки є найбільш гнучкими і найбільш неправильно зрозумілими. Вони створені для того, щоб їсти, коли вони дійсно голодні, і не їсти, коли вони голодні. Вони можуть пропускати їжу без занепокоєння, і на них майже не впливає їжа в присутності інших. Для більшості людей їжа в оточенні інших є непомітним втручанням; для відкритого варочного котла це просто не актуально. Їхній голод - найвірніший сигнал. Якщо це ваш задум, ваша робота полягає в тому, щоб поважати справжній апетит тіла, а не годинник чи соціальні звичаї.
Орієнтація: ліворуч і праворуч
Тип травлення – це лише половина справи. Орієнтація нижньої стрілки — ліворуч чи праворуч — додає другий шар. Нижня стрілка, спрямована праворуч, означає, що ваше травлення спрямоване назовні, до світу. Нижня стрілка, спрямована вліво, означає, що вона спрямована всередину, на вас.
Травники, що дивляться вправо, є їдцями заради голоду. Їжа повинна викликати їх. Є бажання, апетит, тяга до їжі. Вони їдять заради задоволення та живності їжі. Їх травлення найкраще працює, коли їжа приваблива і голод справжній.
Варильні котли, спрямовані вліво, навпаки. Вони їдять, щоб жити, а не живуть, щоб їсти. Їхнє ставлення до їжі є послідовним, навіть нейтральним. Ними однаково керує апетит; натомість вони просто роблять те, що потрібно їхньому тілу для функціонування. Це не позбавлення — це інший вид стосунків із харчуванням.
Якщо комбінувати тип і орієнтацію, зображення значно стає різкішим. Варковий котел Consecutive зі стрілкою, спрямованою вліво, більш функціональний, більш механічний у підході до їжі. Дигестер Consecutive зі стрілкою, спрямованою вправо, створює чуттєвий апетит. Альтернативний дигестер зі стрілкою, спрямованою вправо, шукає задоволення через різноманітність; Чергування варочного котла зі стрілкою, спрямованою вліво, керує різноманітністю як практичною стратегією. Відкритий травний апарат зі стрілкою вправо може їсти рідше, з чіткими сигналами голоду; Відкритий дигестер зі стрілкою, спрямованою вліво, просто інтегрує їжу в постійну рутину з низьким акцентом.
Життя зі своїм дизайном травлення
Знати свій тип травлення - це одне. Жити це інше. Діаграма — це не звід правил — це дзеркало. Вам не потрібно робити капітальний ремонт кухні завтра. Ви можете почати, просто помітивши. Зверніть увагу, чи почуваєтеся ви краще, їдячи по одній страві. Зверніть увагу, різноманітність заряджає вас енергією чи виснажує. Зверніть увагу, чи приходить ваш голод за розкладом чи непередбачуваними хвилями. Зверніть увагу, чи компанія за столом змінює реакцію вашого тіла.
Змінні були додані до системи Human Design пізніше, ніж сам бодіграф, але вони не є другорядними. Вони описують апаратне забезпечення. Чотири стрілки вказують на те, як ваша біологія налаштована на зустріч зі світом, а нижня стрілка — це та, яка зустрічається з вашою тарілкою. Коли ви їсте так, як ви плануєте, ви не обмежуєте себе. Ви нарешті розмовляєте мовою, яку вже знає ваше тіло.