ყელის კარიბჭე და როგორ გამოხატავ საკუთარ თავს

ყელის 11 კარიბჭე — დანომრილი 56, 31, 33, 8, 20, 16, 35, 62, 23, 52, თითოეული წარმოადგენს გამოხატვის სპეციფიკურ სიხშირეს. იფიქრეთ მათზე, როგორც სხვადასხვა მიკროფონებზე. ზოგი შექმნილია ამბის მოთხრობისთვის, ზოგი ლიდერობისთვის, ზოგი კი ლოგისტიკური დეტალებისთვის. როდესაც იცით, რომელი კარიბჭე გაააქტიურეთ, გესმით, რატომ ჩნდება გარკვეული თემები ბუნებრივად თქვენთვის და რატომ, სხვა დროს, შეიძლება იძულებული გახდეთ გაჩუმდეთ. ეს ცოდნა საშუალებას გაძლევთ შეგნებულად გამოიყენოთ თქვენი ხმა ზემოქმედებისთვის, ვიდრე ლაპარაკი მხოლოდ სივრცის შესავსებად.

თქვენი ყელის კარიბჭის პრაქტიკული გამოყენება

თქვენი კარიბჭის ცოდნა ცვლის თქვენს მიდგომას საუბრებსა და გადაწყვეტილების მიღებაში. მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ კარიბჭე 20, ახლანდელი კარიბჭე, თქვენი გამოხატულება ღრმად არის ფესვგადგმული დღევანდელ მომენტში. თქვენ არ ხართ შექმნილი იმისთვის, რომ ისაუბროთ მომავალზე ან წარსულზე; თქვენ საუბრობთ იმაზე, რაც ხდება აქ, ახლავე. თუ ცდილობთ აიძულოთ საკუთარი თავი დაგეგმოთ დეტალური, წინდახედული მეტყველება, სავარაუდოდ თავს უხერხულად და არადამაჯერებლად იგრძნობთ. თქვენი ძალა მდგომარეობს უშუალო ჭეშმარიტების გამოხატვის უნარში.

შეაპირეთ ეს Gate 33, კონფიდენციალურობის კარიბჭეს. ეს კარიბჭე არის რეფლექსია და მოთხრობა. თქვენ გჭირდებათ დრო, რომ უკან დაიხიოთ, დაამუშავოთ თქვენი გამოცდილება და შემდეგ გაიზიაროთ გაკვეთილები. თუ ცდილობთ ისაუბროთ მანამ, სანამ ეს დრო გექნებათ დასაფიქრებლად, შესაძლოა თქვენს სიტყვებს ნიშანდობლივი აღმოაჩინოთ. როდესაც პატივს სცემთ თქვენს სპეციფიკურ კარიბჭის მექანიკას, თქვენ წყვეტთ გამოხატვის იძულებას ისეთ ფორმაში, რომელიც არ ჯდება. თქვენ იწყებთ იმის გარკვევას, როდის უნდა ილაპარაკოთ, როდის დაელოდოთ და ზუსტად რა ენერგიას მოაქვთ მაგიდასთან.

კომუნიკაციის გამოწვევების ნავიგაცია

ბევრი ჩვენგანი გრძნობს ზეწოლას, რომ იყოს კარგი კომუნიკატორი, რაც ხშირად იწვევს ზედმეტად ბევრ ლაპარაკს ან ლაპარაკს, სანამ მზად ვართ. თუ თქვენი ყელი არ არის განსაზღვრული, ეს წნევა შეიძლება იყოს ინტენსიური. შეიძლება იგრძნოთ, რომ მუდმივად გჭირდებათ საუბარი, რათა დაამტკიცოთ, რომ ჭკვიანი ან უნარიანი ხართ. იმის გაგება, რომ არ გჭირდებათ თანმიმდევრული საუბრის გზა, გამათავისუფლებელია. თქვენ აქ ხართ იმისთვის, რომ დააგემოვნოთ სხვების ენერგია და გამოხატოთ იგი იმ მომენტისთვის უნიკალური გზით.

მათთვის, ვისაც აქვს გამოკვეთილი ყელი, გამოწვევა ხშირად არის იმის ცოდნა, თუ როდის უნდა გაჩერდნენ. იმის გამო, რომ თქვენი ხმა ძალიან ძლიერია, შეიძლება შემთხვევით დომინიროთ საუბრებში ან ისაუბროთ სხვებზე, ამის გაცნობიერების გარეშე. აქ პრაქტიკა არის ცნობიერება. როდესაც შეგნებულად იწვევთ სხვებს სალაპარაკოდ ან ელოდებით შესაფერის მომენტს ჩარევისთვის, თქვენს სიტყვებს გაცილებით მეტი წონა აქვს. ჭეშმარიტი გამოხატვა არის ბალანსი თქვენი სიმართლის თქმასა და გარშემომყოფთა ენერგიის მოსმენას შორის.