სრულად ღია სქემა: სიბრძნე და კონდიცირება

გამოწვევა მდგომარეობს იმაში, რომ დაიჯერო, რომ ეს ნასესხები გრძნობები შენ გეკუთვნის. როდესაც ჯანსაღ გარემოში იმყოფებით, თავს მოწესრიგებულად, მკაფიოდ და ენერგიულად გრძნობთ. როცა ქაოტურ გარემოში ხარ, ამ ქაოსს ისე გრძნობ, თითქოს შენი იყოს. ეს არ არის პირადი მარცხი, არამედ თქვენი დიზაინის ბუნებრივი ფუნქცია. შეწყვიტეთ თქვენი მდგომარეობის გამოსწორების მცდელობა უფრო სტაბილური ნიმუშის იძულებით. ამის ნაცვლად, დაიწყეთ გარშემომყოფების, როგორც მთავარი ფილტრის მოპყრობა. კურირებით, ვისთან ატარებთ დროს და სად ათავსებთ საკუთარ თავს, თქვენ აღადგენთ კონტროლს საკუთარი გამოცდილების ხარისხზე.

ღრმა სიბრძნის საჩუქარი

თქვენი საბოლოო მიზანი არ არის იყოთ მუდმივი, არამედ იყოთ ბრძენი. იმის გამო, რომ თქვენ იკვლევთ ადამიანური გამოცდილების ყველა შესაძლო კონფიგურაციას, თქვენ გაქვთ პოტენციალი გახდეთ ექსპერტი ილუზიისგან ჭეშმარიტების გარჩევაში. მიუხედავად იმისა, რომ განსაზღვრული ტიპები საკუთარ ფიქსირებულ შაბლონებშია ჩაფლული, თქვენ გაქვთ მოქნილობა, რომ ნახოთ უფრო დიდი სურათი. თქვენ შეგიძლიათ დააკვირდეთ, აჩვენოთ და გაიგოთ, რა არის ჯანსაღი და რა არა სხვებში, რაც გახდით ძლიერ ობიექტურ დამკვირვებლად. ეს სიბრძნე ყალიბდება დროთა განმავლობაში და მიზანმიმართული დაკვირვებით და არა ინტელექტუალური შესწავლით.

ამ სიბრძნის წვდომისთვის, თქვენ უნდა ისწავლოთ რადიკალური განშორების პრაქტიკა. როდესაც გრძნობთ ძლიერ ემოციას ან მოულოდნელ, გადაუდებელ ფიქრს, პაუზა. ჰკითხეთ საკუთარ თავს: ეს ჩემია, თუ ჩემს წინ მჯდომს ვარჩევ? თქვენს რეაქტიულობაში ამ მცირე უფსკრულის შექმნით, თქვენ აჩერებთ კონდიცირების იდენტიფიკაციის პროცესს. თქვენ იწყებთ ენერგიის პასიური მიმღებიდან გარდაქმნას მის აქტიურ, ცნობიერ დამკვირვებლად. ეს არის ის, თუ როგორ იბრუნებთ საკუთარ ნეიტრალიტეტს, რომელიც არის თქვენი ნამდვილი, ავთენტური მე-ს საბაზისო ხაზი.

ნავიგაციის კონდიცირება

კონდიციონირება გარდაუვალია, მაგრამ მასთან იდენტიფიცირება არჩევითია. როდესაც თქვენ მუდმივად დაბომბავთ სხვისი ზეწოლით და განსაზღვრებით, ბუნებრივია გინდოდეთ ამ შაბლონების მიღება, რათა თავი ნორმალურად ან უსაფრთხოდ იგრძნოთ. ეს არის კონდიცირების საფუძველი, რომელიც გიცავთ თქვენი ნამდვილი ძალაუფლებისგან. თქვენ შეიძლება აღმოჩნდეთ, რომ ცდილობთ აიძულოთ თანმიმდევრულობა, ცდილობთ ერთგულებას დაუთმოთ რაღაცეებს ​​იმ გრაფიკით, რომელიც არ შეესაბამება, ან შეპყრობილი იყოთ იმაზე, რაც სინამდვილეში არ არის თქვენთვის მნიშვნელოვანი. ეს ქცევები უბრალოდ გადარჩენის მექანიზმებია, რომლებიც თქვენ შექმენით, რათა მოერგოთ სამყაროს, რომელსაც ბოლომდე არ ესმის თქვენი სითხე.

გადადგმული გზა არის თქვენი საკუთარი არათანმიმდევრული რიტმის რადიკალური მიღება. მიეცით საკუთარ თავს უფლება იყოთ არაპროდუქტიული, შეცვალოთ აზრი და არ გქონდეთ ფიქსირებული დღის წესრიგი. პატივი ეცით მარტო დროის საჭიროებას, რათა გაასუფთავოთ თქვენი ველი მთელი დღის განმავლობაში მიღებული ენერგიისგან. თქვენი ჯანმრთელობა და საღი აზრი დამოკიდებულია ამ გაწმენდის პროცესზე. თქვენი გარემოს პრიორიტეტების მინიჭებით და განთავისუფლების საჭიროების პატივისცემით, თქვენ შეწყვეტთ იყოთ სხვისი განპირობების ჭურჭელი და იწყებთ იყოთ ნათელი, ობიექტური სიბრძნის სარკე. თქვენ ხართ კატალიზატორი, რომელიც ეხმარება სხვებს დაინახონ საკუთარი თავი და ეს როლი აუცილებელია ჩვენი კოლექტიური ცნობიერებისთვის.