Root Center არის თქვენი სხეულის წნევის სარქველი - აქ წარმოიქმნება ადრენალინი, სადაც ცხოვრობს გამძლეობის უნარი და საიდან იღებს სათავეს კეთების სურვილი.
ბავშვის აღზრდა განსაზღვრული ძირეული ცენტრით: ზეწოლა აქტივობაში
თქვენი ბავშვის შიდა ძრავის გაგება
Root Center არის თქვენი სხეულის წნევის სარქველი - ის არის ადგილი, სადაც იწარმოება ადრენალინი, სადაც ცხოვრობს გამძლეობის უნარი და საიდან მოდის გაკეთების სურვილი. საკრალური ცენტრისგან განსხვავებით, რომელიც მომენტში რეაგირებს რეაქტიული ენერგიით, Root Center მოქმედებს უფრო მდგრადი, გადაუდებელი აუცილებლობის ფონზე.
როდესაც თქვენს შვილს აქვს განსაზღვრული ფესვის ცენტრი, ეს წნევა ყოველთვის არის. ის არ მერყეობს გარე მოვლენებზე დაფუძნებული - ის უბრალოდ იქ არის, მუდმივი ფონური ენერგია მიჰყავს მათ წინ. იფიქრეთ იმაზე, როგორც მანქანის ძრავა, რომელიც ყოველთვის მუშაობს უმოქმედოდ. უზარმაზარი ძალაა ხელმისაწვდომი, მაგრამ მას სადღაც სჭირდება წასასვლელი.
ეს არ არის ხარვეზი. ეს არის დიზაინი. განსაზღვრული ფესვების ცენტრების მქონე ბავშვები აგებულია მოქმედებისთვის, სამუშაოსთვის, გამოწვევისთვის. მათ აქვთ შესანიშნავი უნარი დაიცვან ვადები, გაუმკლავდნენ სტრესს და მიაღწიონ მიზნებს, როდესაც ეს წნევა სათანადოდ არის მიმართული. საკვანძო სიტყვა არის არხიანი.
ნიშნები
თქვენ ალბათ უკვე იცნობთ თქვენს შვილს ამ შაბლონებში:
მოუსვენარი ენერგია, რომელიც არ ტოვებს. ისინი იხტებიან კედლებს, არ შეუძლიათ უმოძრაო ჯდომა ჭამის დროს, ყოველთვის სჭირდებათ მოძრაობა. მათი სხეული ითხოვს აქტივობას ისე, როგორც თქვენი ფილტვები სთხოვს ჰაერს.
ინტენსივობა მოძრაობაში. როდესაც ისინი თამაშობენ, ისინი ძლიერად თამაშობენ. როდესაც ისინი მუშაობენ, ისინი მუშაობენ ფოკუსირებული. მათში არცთუ ისე შემთხვევითი ან ნახევრად გულგრილი არ არის - ისინი ერთგულებას სრულად, ხშირად ზედმეტად აკეთებენ.
ხილული წნევის მომატება. ტანჯვის ან ავარიის დაწყებამდე, თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ ისინი აღელვებულნი არიან, მოძრაობენ, ტრიალებენ ხელებით. წნევა მატულობს და ცდილობს განთავისუფლებას.
გაკვირვებული გამძლეობა. მათ შეუძლიათ გაუმკლავდნენ იმაზე მეტს, ვიდრე თქვენ მოელით — გრძელი დღეები, დიდი მოვლენები, ფიზიკური გამოწვევები. მაგრამ როდესაც მათ ნამდვილად საკმარისი იყო, ისინი ძლიერად მოხვდნენ კედელზე.
გაღიზიანება არასაკმარისი სტიმულირებისას. მოწყენილობა მათთვის მხოლოდ მოწყენილობა არ არის. ეს არის ზეწოლა, რომელსაც წასასვლელი არსად აქვს და ეს აუტანელია.
თუ თქვენი შვილი არის მანიფესტორი, ის განსაკუთრებით დიდი ალბათობით ატარებს ამ ენერგიას. მაგრამ ნებისმიერ ტიპს შეიძლება ჰქონდეს განსაზღვრული ფესვის ცენტრი და დინამიკა იგივე რჩება: მუდმივი შიდა წნევა, მუდმივი საჭიროება გამოსასვლელად.
ზეწოლის მიზანმიმართულ აქტივობაში გადაყვანა
ეს არის Root-ით განსაზღვრული ბავშვის აღზრდა რეალური სამუშაო. ზეწოლა არ გაქრება, ასე რომ, თქვენი ამოცანაა მას სახლი მისცეთ.
პრიორიტეტული ყოველდღიური მოძრაობა. ეს არ არის სურვილისამებრ ან ჯილდოს - ეს არის შენარჩუნება. ხანგრძლივი გასეირნება, ველოსიპედით გასეირნება, ცურვა, ცეკვა, დაგეხმარება სასურსათო ნივთების ტარებაში, ბატუტზე ხტომა. როგორი ფორმაც არ უნდა იყოს, დარწმუნდით, რომ ეს მოხდება. როდესაც ფესვის წნევას აქვს ფიზიკური დანიშნულება, თქვენი ბავშვის მთელი ნერვული სისტემა წყდება.
ნება მიეცით მათ დაეხმარონ. ბავშვები განსაზღვრული ძირეული ცენტრებით აყვავდებიან, როცა რეალურ დავალებებს აძლევენ. სარეცხის დაკეცვა, შინაური ცხოველების გამოკვება, მაგიდის გაშლა, რაღაცის აგება ხელსაწყოებით. მიზანმიმართული მუშაობა შთანთქავს წნევას. სთხოვეთ მათ გააკეთონ რაიმე პროდუქტიული, სანამ სთხოვთ, რომ შეაჩერონ რაიმე იმედგაცრუების კეთება.
სტრუქტურა ხელს უშლის კრიზისს. პროგნოზირებადი ყოველდღიური რიტმი ძალიან ეხმარება ფესვებით განსაზღვრულ ბავშვს. მათ იციან, რა მოხდება, მათ სისტემას შეუძლია განჭვრიტოს აქტივობა და დაისვენოს, ხოლო წნევას აქვს ჩაშენებული განთავისუფლების წერტილები. ქაოსი და არაპროგნოზირებადობა ქმნის მზარდ წნევას, რომელსაც გასასვლელი არ აქვს.
უყურეთ საკუთარ სტრესს. ღია ფესვების ცენტრი შთანთქავს ზეწოლას გარემოდან, რაც ნიშნავს, რომ Root-ის განსაზღვრული ბავშვების მშობლებს შეუძლიათ აითვისონ თავიანთი შვილის ენერგია ამის გაცნობიერების გარეშე. თუ თავს დაღლილად გრძნობთ, გააჩერეთ ერთი წუთით გარეთ. დააფუძნეთ თქვენი შვილის გადაუდებლობისგან დამოუკიდებლად.
გადააკეთეთ მოუსვენრობა, როგორც ინფორმაცია. როცა თქვენი შვილი აჟიტირებულია, ის "რთული არ არის"—ისინი გეუბნებიან, რომ წნევას გასასვლელი სჭირდება. უპასუხეთ ძირეულ საჭიროებას და არა ზედაპირულ ქცევას.
ემოციური რეალობა: მუდმივი წნევის წონა
აქ არის რაღაც მნიშვნელოვანი იმის შესახებ, თუ რას ატარებს თქვენი შვილი. ეს მდგრადი ადრენალინი გავლენას ახდენს განწყობაზე, მოთმინებაზე და იმედგაცრუების ტოლერანტობაზე. ძირფესვიანად განსაზღვრული ბავშვი შეიძლება სწრაფად გაბრაზდეს, სწრაფად ტირის, ჩქარობსთავს ზედმეტად გრძნობენ, რადგან ისინი მუშაობენ შიდა აქტივაციის დონეზე, უმეტესობა მხოლოდ ხანდახან განიცდის.
მათ თქვენი გაგება უფრო სჭირდებათ, ვიდრე თქვენი შესწორება. როდესაც თქვენი ხუთი წლის ბავშვი დნება ხანგრძლივი დღის შემდეგ, ის არ არის სუსტი და არ მანიპულირებს თქვენზე. ისინი'ბავშვია, რომლის წნევის ავზი სავსე იყო მთელი დღე და ბოლოს გადაივსო.
ასწავლეთ მათ ადრე, რომ ეს ენერგია არასწორია. ეს არ არის ცუდი. ეს უბრალოდ მათი ნაწილია და მისი მართვა არის უნარი, რომლის სწავლაც შეუძლიათ.
---
პრაქტიკული წამლები
- გადააკეთეთ მოძრაობა ყოველდღიურად, როგორც არასავალდებულო და არა სურვილისამებრ. ფიზიკური აქტივობა არის მათი წნევის სისტემის გადატვირთვა.
- მიეცით მათ მიზანმიმართული ამოცანები და რეალური პასუხისმგებლობები.მუშაობა შთანთქავს ენერგიას; უმოქმედობის დრო აძლიერებს მას.
- დაადგინეთ თანმიმდევრული რიტმები და გადასვლები. პროგნოზირებადობა ანიჭებს მათ ნერვულ სისტემას.
- როდესაც ზეწოლა იმატებს, გადამისამართდით ქმედებებზე და არა სიტყვიერ მსჯელობაზე. სტრესული ფესვებით განსაზღვრული ბავშვი უნდა აკეთოს და არ განიხილოს.
- უყურეთ დამწვრობის ნიშნებს და არა მხოლოდ ქცევას. მუდმივი ძალისხმევის შემდეგ ავარია რეალურია და საჭიროებს დასვენებას და არა კრიტიკას.
- იყავით მოთმინება ინტენსივობის მიმართ. ეს მათი დიზაინია და არა მათი დამოკიდებულება.
თქვენს Root-ით განსაზღვრულ შვილს უზარმაზარი შესაძლებლობები აქვს. მათ შეუძლიათ გაუმკლავდნენ გამოწვევებს, მიაღწიონ მიზნებს და გადალახონ სირთულეები ისე, რომ მათ ემსახურება მთელი ცხოვრების განმავლობაში. შეხვდით მათ ენერგიას გაგებით, მიეცით მიმართულება და უყურეთ მათ განვითარებას.