თუ თქვენ ხართ ის ადამიანი, რომელსაც ყველა ეძახიან, როცა იშლება, ის, ვინც ადგილს იკავებს დილის 2 საათზე, ის, ვისი ნერვული სისტემა თითქოს სველი თიხისგან არის დამზადებული.
Human Design და Burnout: გზამკვლევი მგრძნობიარე დამხმარეებისთვის
თუ თქვენ ხართ ის ადამიანი, რომელსაც ყველა ეძახიან როცა იშლება, ის, ვინც ადგილს იკავებს დილის 2 საათზე, ის, ვისი ნერვული სისტემა თითქოს სველი თიხისა და ვერცხლის მავთულისგან არის დამზადებული, თქვენც ალბათ გიგრძვნიათ განსაკუთრებული დაღლილობა, რომელიც გამოწვეულია გახსნით ისეთ ადგილებში, სადაც ვერასოდეს მიხვდით, რომ ღია იყავით. Human Design ამას უწოდებს ღია ცენტრებს და მგრძნობიარე დამხმარეებისთვის, ისინი არიან დამწვრობის დამალული არქიტექტურა.
დაწვა, Human Design-ის მოდელში, იშვიათად არის მორალური მარცხი ან იმის ნიშანი, რომ ძალიან ბევრს აკეთებთ. ეს არის ენერგიული შედეგი იმისა, თუ როგორ არის შექმნილი თქვენი ენერგია რეალურად გადაადგილებისთვის. მგრძნობიარე დამხმარეების უმეტესობას ასწავლიდნენ, რომ მგრძნობელობა არის საჩუქარი, რომელიც უნდა გამოიყენო და ეს მართლაც ასეა, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როდესაც ის დაფუძნებულია სწორ სტრატეგიაზე, სწორ ავტორიტეტზე და იმის მკაფიო გაგებაზე, თუ სად ამთავრებ და სად იწყება სხვა ადამიანები.
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chartგახსენით ცენტრები და დამხმარეების ხაფანგი
ყველა ადამიანს აქვს ცხრა ცენტრი. ზოგიერთი განსაზღვრულია, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ ამ დომენში მუშაობის თანმიმდევრული, საიმედო გზა. სხვები ღიაა, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ აძლიერებთ და იღებთ თქვენს გარშემო მყოფის ენერგიას. ადგილები, სადაც ღია ხართ, არის ადგილები, სადაც ცდები იმოქმედოთ როგორც ექსპერტი, რადგან იქ ძალიან ბევრს გრძნობთ. ეს არის არა საკუთარი თავის თემა მისი ყველაზე მაცდუნებელი ფორმით: "უნდა ვიცოდე როგორ გავაკეთო ეს, რადგან ძალიან ძლიერად ვგრძნობ ამას".
სენსიტიური დამხმარეებისთვის, ყველაზე გავრცელებული დამწვრობის ცენტრებია:
- G ცენტრი (იდენტობა და მიმართულება). ღია G გხდით ღრმა თანაგრძნობას სხვა ადამიანების მიზნის მიმართ, მაგრამ შეგიძლიათ დაკარგოთ საკუთარი. თქვენ გრძნობთ მათ სიყვარულს, როგორც თქვენი ცხოვრების სიყვარულს. დამწვრობა ჰგავს საკუთარი თავის ნელ ეროზიას.
- გულის/ნების ცენტრი. ღია ნება გაიძულებს ზედმეტად გასცე, ზედმეტად დაპირდე და აურიო შენი ღირებულება შენს შედეგში. ღია ანდერძის მანტრა არის „მე მხოლოდ ისეთივე კარგი ვარ, როგორც ამას ვაწარმოებ“; რომელიც შესანიშნავი ძრავაა დამწვრობისთვის.
- აჯნა და მთავარი ცენტრები. გახსენით აქ და თქვენ აითვისებთ ყველას მენტალურ მოდელებს, შფოთვასა და კონცეპტუალურ ჩარჩოებს. დამხმარე ხდება კოლექტივის პროცესორი.
- მზის პლექსუსი. ღია ემოციური ტალღა ნიშნავს, რომ გრძნობთ სხვა ადამიანების გრძნობებს, მათ შორის გრძნობებს, რომლებიც მათ არ დაუმუშავებიათ. ეს არის დამწვრობის ცენტრი ემპათიებისთვის, წერტილი.
- ელენთა. ღია ელენთა იღებს შიშებს, ინტუიციას და სხეულის ცოდნას, რომელიც არ გეკუთვნით, შემდეგ კი კარგავს წვდომას საკუთარზე.
ნიმუში იგივეა. თქვენ შექმნილია იმისთვის, რომ მოწმობ და ასახოთ ეს ენერგიები და არა მათი განსახიერება. ღია ცენტრი არის სიბრძნის ადგილი, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როდესაც შეწყვეტთ მცდელობას იყოთ წყარო იმისა, რაც მასში მიედინება.
ტიპი, სტრატეგია და რეალური პრევენცია
დაწვა არ გვარდება უკეთესი საზღვრებით, თუმცა საზღვრები ეხმარება. ის მოგვარებულია სწორი სტრატეგიით, რომელიც განსაზღვრავს, თუ როგორ არის გამიზნული თქვენი ენერგია პირველ რიგში სამყაროსთან ურთიერთობისთვის.
გენერატორები და მანიფესტი გენერატორები შეადგენენ მოსახლეობის დაახლოებით 70%-ს. ამ ტიპის დამხმარეები აქ უპასუხონ. Burnout ჩნდება, როდესაც ისინი წამოიწყებენ თავიანთი ღია ცენტრებიდან და ამბობენ დიახ პროექტებს, კლიენტებს და ვედრებას, რომლებსაც არასოდეს მოუტანიათ საკრალური პასუხი. საკრალური არის ანტიდოტი: ნაწლავი, სხეულში "უჰ-ჰა" ან "უჰ-უჰ." განსაზღვრული საკრალურით მგრძნობიარე დამხმარეებისთვის სხეულმა უკვე იცის. დამწვრობა იწყება სხეულის სიმართლესა და პირის ღრუს შესაბამისობას შორის სივრცეში.
პროექტორები ბუნებრივი მეგზურები არიან, მაგრამ მათი სტრატეგია არის მოიპატიჟება. პროექტორის დამხმარე, რომელიც წამოიწყებს, რომელიც ზედმეტად ურჩევს, ჩადის სხვა ადამიანების პროცესებში, დაიწვება გენერატორზე ორჯერ მეტი სიჩქარით, რადგან მათ არ აქვთ საკრალური ბატარეა მის შესანარჩუნებლად. სიმწარე, რომელიც ამოუცნობი სიბრძნისგან მოდის, თავისთავად დამწვრობის ხელმოწერაა.
რეფლექტორები ყველაზე იშვიათი და, შესაძლოა, ყველაზე მგრძნობიარე დამხმარეა. მათი სტრატეგია არის მთვარის სრული ციკლის ლოდინი მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილების მიღებამდე. რეფლექტორი, რომელიც სწრაფად მოძრაობს, რომელიც შთანთქავს საზოგადოების განწყობას და მოქმედებს მასზე იმავე დღეს, ერთ სეზონში დაიწვება. მათი ჯანმრთელობა მათი გარემოს სარკეა.
მანიფესტორები ყველაზე ნაკლებად გავრცელებული ტიპია ტრადიციებს შორისალ "დამხმარეები" მაგრამ ისინი არსებობენ. მათი სტრატეგია არის ინფორმირება. მანიფესტი, რომელიც დუმს იმის შესახებ, რასაც აკეთებენ, რომელიც უშვებს უკმაყოფილებას, რადგან არავის ესმის, შიგნიდან დაიწვება.
ავტორიტეტი: შინაგანი დიახ და არა
სტრატეგია მიგიყვანთ კარამდე. ხელისუფლება გეუბნებათ, გაიაროთ თუ არა მასში. მგრძნობიარე დამხმარეებს ხშირად აქვთ ან ემოციური ავტორიტეტი, რომელიც მოითხოვს ტალღაზე გასეირნებას, ან საკრალური ავტორიტეტი, რომელიც საუბრობს სხეულის მყისიერ პასუხზე. ნებისმიერ შემთხვევაში, გადაწყვეტილება უნდა მოდიოდეს სხეულის შიგნიდან და არა ღია ცენტრიდან, რომელიც თანაუგრძნობს სხვის ტკივილს.
თუ თქვენ გაქვთ ემოციური ავტორიტეტი, ტალღის დაბალ ტალღაზე მიღებული გადაწყვეტილებები თითქმის ყოველთვის არასწორია, განსაკუთრებით მეტი ზრუნვის შესახებ. ტალღა არ არის სამართავი ხარვეზი. ეს არის დიზაინი. დაბალ დონეზე მოქმედება არის გადაწვის გზა.
პრაქტიკული რეორიენტაცია
სენსიტიური დამხმარეებისთვის, ცვლა არ არის ნაკლები დახმარება. ეს არის დასახმარებლად სწორად.
1. გაითვალისწინეთ, სად ხართ გახსნილი და ნუ იქნებით წყარო. თქვენ არხი ხართ და არა გენერატორი. მიეცით ენერგიას გადაადგილება.
2. პატივი ეცით თქვენს სტრატეგიას. გენერატორები, დაელოდეთ პასუხს. პროექტორები, დაელოდეთ მოწვევას. რეფლექტორებო, დაელოდეთ მთვარეს. მანიფესტორებო, აცნობეთ.
3. გამოიყენეთ თქვენი ავტორიტეტი მცირე დიახ და არასთვის. სწორედ აქ არის გადაწყვეტილი დამწვრობა.
4. აკონტროლეთ თქვენი კონდიცირება. ყოველ ჯერზე, როცა სესიის, ზარის, საუბრის შემდეგ თავს დაღლილად გრძნობთ, ჰკითხეთ: ვისი ენერგია იყო ეს და რა მეგონა ჩემი?
მგრძნობიარე დამხმარეები არ იწვება, რადგან ისინი ძალიან რბილია. ისინი იწვებიან, რადგან აწარმოებენ ცხრა გამაძლიერებელს სტრატეგიის, უფლებამოსილების ან ერთი დაცული ცენტრის გარეშე, რომლითაც სახლში უნდა მოვიდნენ. დიზაინი არ გთხოვს გრძნობის შეწყვეტას. ის გთხოვს შეწყვიტო გჯეროდეს, რომ ყოველი გრძნობა შენია.