გენერატორის სტრატეგია სპორტში: რეაგირება შესრულების მინიშნებებზე

გენერატორის სტრატეგია სპორტში: პასუხისმგებლობა შესრულების მინიშნებებზე

არსებობს სპორტსმენის განსაკუთრებული სახეობა, რომელიც ყოველ ვარჯიშზე გამოდის, სპორტულ დარბაზში აწევს უფრო მძიმეს, დარბის იმაზე მეტ სპრინტს, ვიდრე გრაფიკი მოითხოვს და მაინც ურტყამს კედელს შუა სეზონში. ნიჭი არსებობს. სამუშაო ეთიკა არსებობს. სხეულს შეუძლია. რაც აკლია არის სტრატეგია, რომელიც ემთხვევა მათი ენერგიის რეალურ მუშაობას. უფრო ხშირად, ვიდრე არა, ეს სპორტსმენი არის გენერატორი.

Human Design-ში გენერატორები შეადგენენ მოსახლეობის დაახლოებით სამოცდაათ პროცენტს და ისინი შეადგენენ პლანეტის ყველა გასახდელში, ტრასაზე, სასამართლოსა და აუზის გემბანის ანალოგიურად დიდ წილს. ისინი არიან მსოფლიოს მშენებლები, მხარდამჭერები და მუშები. როდესაც მათი სტრატეგია პატივს სცემენ, მათ აქვთ წვდომა სიცოცხლის ძალის ღრმა ჭაზე, რომელიც შეიძლება გადაიზარდოს მუდმივ, მძლავრ გამოსავალზე, რომელიც კარგ სპორტსმენებს დიდებულებად აქცევს. როდესაც ეს სტრატეგია იგნორირებულია, იგივე ჭურჭელი ხდება დამწვრობის, იმედგაცრუების და მშვიდი სახის უკმაყოფილების წყარო იმ სპორტის მიმართ, რომელიც ადრე უყვარდათ.

გენერატორის საჩუქარი სპორტულ წარმოდგენაში

გენერატორები განისაზღვრება თანმიმდევრული საკრალური ცენტრით, ბოდიგრაფის ძრავით. ეს ის ენერგიაა, რომელიც მარათონელს საშუალებას აძლევს, გააგრძელოს ტემპი, როცა სხვები უკან იხევენ, ნიჩბოსანს მესამე ხუთასი მეტრიანი დარტყმის გავლის საშუალებას აძლევს, მოჭიდავეს საშუალებას აძლევს დარჩეს მძიმე კლინჩში რაუნდის შემდეგ. ეს არ არის მანიფესტორის ფეთქებადი, სპრინტის სტილის ენერგია ან პროექტორის ბუშტუკოვანი, მბრუნავი და არათანმიმდევრული ენერგია. ეს არის სიცოცხლის ძალა, რომელიც შექმნილია მდგრადი მუშაობისთვის.

. ის არ ირთვება იმიტომ, რომ თქვენ გადაწყვიტეთ, რადგან მწვრთნელმა თქვა, რომ დრო იყო, ან იმის გამო, რომ კალენდარში ნათქვამია, რომ თქვენი სეზონი დაიწყო. პასუხად ირთვება. ეს არ არის სისუსტე. ეს არის დიზაინი. გენერატორი, რომელიც ელოდება სწორ მინიშნებებს ჩართვისას, არ არის პასიური. ისინი ზოგავენ საწვავს იმ მომენტებისთვის, როდესაც მისი რეალურად გამოყენება შესაძლებელია.

პასუხი, არა ინიცირება: ძირითადი სტრატეგია

სპორტში გენერატორის სტრატეგია, პრაქტიკულად, ითარგმნება განსხვავებაში თამაშის დაწყებასა და მასზე რეაგირებას შორის. კალათბურთელი, რომელიც დაფებს ეჯახება იმ მომენტში, როდესაც დარტყმა მაღლა აიწევს, იწყებს ინიცირებას. პასუხობს კალათბურთელი, რომელიც კითხულობს ბურთის რკალს, ხედავს კარის კუთხეს და გადადის იქ, სადაც დაეცემა მოხსნა. ორივე აურზაურს ჰგავს. მხოლოდ ერთია მდგრადი მაღალ დონეზე ხანგრძლივი სეზონის განმავლობაში.

პასუხი არ ნიშნავს დაგვიანებას. ეს ნიშნავს იყო სიფხიზლე, ყოფნა და მისცე უფლება სხეულს და მომენტს გითხრან რა უნდა გააკეთო. Human Design-ის თვალსაზრისით, საკრალური არის ხმა და შეგრძნება და არა აზრი. გენერატორები შექმნილია იმისთვის, რომ მოისმინონ და იგრძნონ სიგნალი, შემდეგ გადაადგილდნენ მასზე. მინიშნება შეიძლება იყოს ბურთის დარტყმა, მოწინააღმდეგის თეძოების ცვლა, თანაგუნდელის ფეხის დარტყმის ხმა, მწვრთნელის თამაში, ან უბრალოდ შინაგანი დიახ ან არა, რომელიც ამოდის ნაწლავიდან, როდესაც თამაშის ვარიანტი გამოჩნდება.

საკრალური პასუხი: თქვენი ჩაშენებული შესრულების კომპასი

საკრალური საუბრობს ენაზე, რომელსაც გონება იშვიათად ენდობა. არ იძლევა მიზეზებს. ეს არ აწარმოებს ანალიზს. ამბობს დიახ, ან ამბობს არა. სპორტული თვალსაზრისით, ეს არის ყველაზე ღირებული სკაუტური ანგარიში, რომელსაც შეუძლია სპორტსმენი ატაროს.

ვარჯიშამდე, თამაშამდე, მოძრაობამდე, საკრალურმა იცის. დაჭერა ის არის, რომ ღია და განპირობებული გონება თითქმის ყოველთვის არღვევს მას. გენერატორი, რომელსაც უთხრეს, რომ უნდა იყოს აგრესიული, იტყვის დიახ სპექტაკლზე, რომელსაც მათი სხეული ყვირის არა. გენერატორი, რომელიც ცდილობს ასიამოვნოს მწვრთნელს, ჩაიდენს ვარჯიშის დატვირთვას, რომელიც არ შეესაბამება მათ რეალურ შესაძლებლობებს. გენერატორი, რომელიც მუშაობს სხვისი განმარტებით, მშობელი, პარტნიორი, თანატოლი, ხვდება, რომ მათი საკრალური ხმა კვირით უფრო ჩუმდება.

სამუშაო გენერატორის სპორტსმენისთვის არ არის მეტი ნებისყოფის განვითარება. ეს არის დისციპლინის გამომუშავება, რომ საკმარისად დიდხანს შეაჩერო ნაწლავის მოსმენა, სანამ ხელმძღვანელი პასუხობს. მოედანამდე ნახევარ წამში, სერვისის წინ, მარშრუტის შეწყვეტამდე, ეს პაუზა საკმარისია. სხეული სწრაფია. გონება არის ბოთლი.

იმედგაცრუება, როგორც შესრულების კომპასი

Human Design-ის ყველა ტიპს აქვს არა-მე-თემა, ემოციური ნიშანი იმისა, რომ ის არ არის განლაგებული. გენერატორებისთვის ეს იმედგაცრუებაა. იმედგაცრუება არ არის ხასიათის ნაკლი. ეს არის დიაგნოსტიკური ინსტრუმენტი.

როდესაც გენერატორი სპორტსმენი გრძნობს ქრონიკულ იმედგაცრუებას, შეტყობინება თითქმის ყოველთვის არის tის იგივეა: თქვენ ცდილობთ წამოიწყოთ ის, რაზეც პასუხი უნდა ყოფილიყო, ან ამბობთ დიახ იმას, რაზეც თქვენმა საკრალურმა უკვე თქვა არა. იმედგაცრუება პრაქტიკაში ნიშნავს, რომ ვარჯიში დაკოპირებულია სხვისი პროგრამიდან. იმედგაცრუება თამაშებში ნიშნავს, რომ თქვენ აიძულებთ თამაშებს, რომლებსაც მომენტი არ გვთავაზობს. იმედგაცრუება სეზონში ნიშნავს, რომ თქვენ ეძებთ როლს, პოზიციას ან დონეს, რომელიც არ შეესაბამება თქვენს რეალურ ენერგიას.

გენერატორები, რომელთა არა-მე-თემა ხმამაღალია, ხშირად იღებენ იარლიყს, როგორც რთულს, ზარმაცს ან უვარგისს. სინამდვილეში, ისინი, როგორც წესი, არიან სპორტსმენები, რომლებიც ყველაზე მეტად არ შეესაბამება საკუთარ დიზაინს. როდესაც სტრატეგია გამოსწორებულია, იმედგაცრუება რბილდება სრულიად სხვა რამეში: კმაყოფილებაში. კმაყოფილება არის გენერატორის ხელმოწერა, შინაგანი გრძნობა იმისა, რომ ენერგია სწორად მოძრაობს, რომ სამუშაო არის სწორი სამუშაო და რომ სხეული აკეთებს იმას, რისთვისაც შეიქმნა.

გამოიყენება სპორტში: მინიშნებების კითხვა

გუნდურ სპორტში გენერატორის სტრატეგია არის თამაშის წაკითხვა მასში შესვლამდე. გენერატორის მეოთხედი ელოდება დაცვის მოწესრიგებას ჯიბეზე ასვლამდე. გენერატორის ნახევარმცველი ბურთის დევნების ნაცვლად სივრცეში გადადის იმ სივრცეში, რომლისკენაც სპექტაკლი მიედინება. გენერატორის დამცველი კითხულობს შემტევ კომპლექტს და მოძრაობს, როგორც მარშრუტი ვლინდება.

ინდივიდუალურ სპორტში იგივე პრინციპი მოქმედებს. გენერატორის მორბენალი ელოდება პეისერს აჩქარებამდე. გენერატორის მოცურავე აშენების წინ ჯდება რბოლის რიტმში. გენერატორი მებრძოლი ჩადენამდე კითხულობს მოწინააღმდეგის დროს. თითოეულ შემთხვევაში გენერატორი პასიურად არ ელოდება. ისინი ფხიზლად ელიან, დაზოგავენ საკრალურ საწვავს მნიშვნელოვან პასუხს.

ღია ცენტრები ამას ამატებენ ტექსტურას. გენერატორი ღია მზის პლექსუსით შთანთქავს და გააძლიერებს გუნდის, ბრბოს, მწვრთნელის და მომენტის ემოციურ ამინდს. ღია ფესვის მქონე გენერატორი იგრძნობს მუდმივ ზეწოლას იჩქაროს, დაასრულოს და დააჩქაროს, ხშირად შეცდომით აღიქმება ძლიერი სამუშაო ეთიკით, როდესაც ეს ნამდვილად არ არის ადრენალინისადმი დამოკიდებულება. ღია აჯნას მქონე გენერატორს ეჭვი შეეპარება იმ სტრატეგიაში, რომელიც მათ ძალას აძლევს, მუდმივად მეორედ გამოცნობს ნაწლავებს. თითოეული მათგანი არის ადგილი, სადაც კონდიცირება შემოიჭრება. სტრატეგია კვლავ მუშაობს. ის უბრალოდ უნდა ივარჯიშოთ იმის გაცნობიერებით, თუ სად შეეცდებიან გონება და ღია ცენტრები აგიხსნათ.

საპასუხო პრაქტიკის შექმნა

გენერატორის სპორტსმენისთვის პრაქტიკული გზა მარტივია, მაშინაც კი, თუ ის ყოველთვის ადვილი არ არის. ავარჯიშეთ სხეული, რომ აღიაროს საკრალური დიახ და არა დაბალ ფსონების მომენტებში, რათა მას ენდოთ მაღალ მომენტებში. შეარჩიეთ მწვრთნელები, გუნდები და პროგრამები, რომლებიც გთხოვენ სისტემაზე პასუხის გაცემას, ვიდრე ბრძანების შესრულებას. უარი თქვით კულტურულ ზეწოლაზე წამოწყებაზე მხოლოდ იმიტომ, რომ კალენდარი ან ყურადღების ცენტრში ნათქვამია, რომ დროა. მოეპყარით იმედგაცრუებას, როგორც მონაცემს და არა როგორც განწყობილებას.

შედეგი არ არის უფრო ნელი სპორტსმენი. ეს არის სპორტსმენი, რომელიც იყენებს ენერგიას იქ, სადაც მნიშვნელოვანია, უფრო სწრაფად აღდგება, ვიდრე ღია ძრავის თანატოლები, რომლებიც ადრე დაწვნენ და ხანმოკლე კარიერას პოულობს სპორტში ხანმოკლე კაშკაშა ცეცხლის ნაცვლად. გენერატორები არ იყო შექმნილი იმისთვის, რომ დაედევნებინათ შესრულება. ისინი შექმნილია მის დასაკმაყოფილებლად. როდესაც სტრატეგიას პატივს სცემენ, სპორტი წყვეტს ბრძოლას სხეულის წინააღმდეგ და ხდება მასთან საუბარი.