G ცენტრი განუსაზღვრელი: თქვენი იდენტობისა და მიმართულების დასაბუთება ყოველდღიური თვითმოვლისას

G ცენტრი განუსაზღვრელია: თქვენი იდენტობისა და მიმართულების დასაბუთება ყოველდღიური თავის მოვლისას

G ცენტრი დგას BodyGraph-ის შუაგულში, როგორც მანათობელი ბრილიანტი, გზაჯვარედინზე, სადაც იდენტობა ხვდება მიმართულებას. მას ხანდახან „მე“-ს ცენტრს უწოდებენ, ადგილს, სადაც ჩნდება კითხვა „ვინ ვარ მე?“; იგულისხმება რომ ჰქონდეს სტაბილური, მაგნიტური პასუხი. როდესაც ეს ცენტრი განუსაზღვრელია, საკითხი არასოდეს წყდება. ამის ნაცვლად, იდენტობა ხდება მოძრავი რელიეფი, რომელიც იცვლება საყვარელ ადამიანებთან, ოთახებთან, სადაც შედიხართ და თქვენი ცხოვრების სეზონებზე. ეს ნაკლი არ არის. ეს არის დიზაინი. და ის, თუ როგორ ზრუნავთ საკუთარ თავზე მის გარშემო, ყველაფერს ცვლის.

რას ნიშნავს რეალურად განუსაზღვრელი G ცენტრი

გაურკვეველ G ცენტრს არ აქვს საკუთარი თავის თანმიმდევრული, ჩაშენებული გრძნობა ისე, როგორც განსაზღვრულ G ცენტრს. ის არ ატარებს ფიქსირებულ მიმართულებას. რაც მას აქვს არის არაჩვეულებრივი შესაძლებლობა, გამოიმუშაოს, გააძლიეროს და ასახოს გარშემომყოფების ვინაობა. ეს არის G ცენტრის ღია ინტელექტი, იგივე სიბრძნე, რომელსაც აქვს განუსაზღვრელი ელენთა ან აჯნა.

პრაქტიკაში, ეს ნიშნავს, რომ თქვენი საკუთარი თავის გრძნობა ფოროვანია. შეიძლება ერთ ადამიანთან დროის გასვლის შემდეგ თავი ღრმად იგრძნოთ, შემდეგ კი სრულიად დაკარგულად მეორესთან. შეიძლება ერთ დილას საკუთარი თავი ამოიცნოთ სარკეში და მეორე დღეს თავი უცხოდ იგრძნოთ. G ცენტრი არ არის გატეხილი ან დაკარგული. ის ღიაა და ღიაობა იგულისხმება დინებაზე და არა ჩაკეტვაზე.

გაურკვეველი G ცენტრის არა-self ნიმუში არის ძიება. მიმართულების ძიება, იდენტურობის ძიება, ხშირად იმის გაცნობიერების გარეშე, რომ ეძებთ. ცდუნება არის ისესხოთ სხვისი დარწმუნება, რადგან ეს ბევრად უკეთესია, ვიდრე თქვენი საკუთარი ფართო გაურკვევლობა. ეს ნასესხები დარწმუნება კარგად გრძნობს თავს იმ მომენტში, მაგრამ ის იშვიათად გრძელდება და უფრო შორს გიყვანს საკუთარი ცენტრიდან.

ნერვული სისტემის კავშირი: იდენტურობა, როგორც მოძრავი სამიზნე

თქვენი ნერვული სისტემა შექმნილია იმისთვის, რომ წაიკითხოს სამყარო უსაფრთხოების, მიკუთვნებულობისა და საკუთარი თავის შესახებ. განუსაზღვრელი G ცენტრით, ეს მინიშნებები მოიცავს თვით იდენტობას. თქვენ მუდმივად იღებთ სიგნალებს იმის შესახებ, თუ ვინ უნდა იყოთ, რა მიმართულება უნდა აიღოთ, რა მნიშვნელობა აქვს, რა მნიშვნელობა აქვს ნაკლებად. თითოეული სიგნალი რეგისტრირდება სხეულში.

სწორედ ამიტომ ღია G ცენტრმა შეიძლება იგრძნოს დისრეგულირება, განსაკუთრებით ძლიერი, განსაზღვრული იდენტობებით სავსე გარემოში. ნერვულმა სისტემამ უნდა განაგრძოს ხელახალი კალიბრაცია. თქვენ შეიძლება დატოვოთ შეხვედრა ან საუბარი ისეთი გრძნობით, თითქოს ისესხეთ სხვისი პოზა, სხვისი დარწმუნებულობა, სხვისი გზა. სხეული ატარებს ამას. სუნთქვა მეჭიმება. მზის წნული გუგუნებს. გონება ცდილობს გააცნობიეროს იდენტობა, რომელიც თავიდან არასოდეს ყოფილა თქვენი.

უკან გზა არ არის საკუთარი თავის გრძნობის გამკაცრება. მისი მიზანია შეარბილოს თქვენი დამოკიდებულება მის ცვალებად ბუნებასთან.

თვითმოვლის პრაქტიკა ღია G ცენტრისთვის

პირველი პრაქტიკა არის შენიშვნა. დაიწყეთ თვალყური ადევნოთ იმ მომენტებს, როდესაც თქვენი თვითშეგნება იცვლება, როდესაც მოდის მიმართულება, რომელიც არ ჰგავს თქვენსას. შენიშვნა დეკონდიციონირების დასაწყისია. განუსაზღვრელი G ცენტრი ჩამოყალიბდა ყველა G ცენტრის მიერ განსაზღვრულმა ადამიანმა, ვისთან ერთადაც ოდესმე გაატარა დრო, და ერთადერთი გზა საკუთარ თავთან არის ანაბეჭდის ნათლად დანახვა.

მეორე პრაქტიკა არის მარტოობა. არა როგორც სასჯელი, არამედ როგორც სახლში დაბრუნება. მარტო დრო საშუალებას აძლევს ღია G ცენტრს გაათავისუფლოს ნასესხები ვინაობა, რომელსაც ის ფლობდა. განსაკუთრებით ძლიერია ბუნებაში გასეირნება. G ცენტრი არის სხეულზე დაფუძნებული ცენტრი და დამიწება სხეულში, ტერფებში, სუნთქვით, არის ყველაზე პირდაპირი გზა საკუთარ სიგნალთან დასაბრუნებლად.

მესამე პრაქტიკა არის რიტმი. G ცენტრი მოძრაობს მთვარის ციკლთან ერთად. ყოველთვიურად დაახლოებით ცხრა დღეა, როდესაც მთვარე ეხება თქვენს G ცენტრს და ამ ფანჯრების დროს იდენტურობა და მიმართულება განათებულია, ირკვევა, ზოგჯერ სწორდება. ამ ტრანზიტების დროს ჟურნალის გაკეთება, სიარული და მოსმენა არის თქვენთვის ხელმისაწვდომი თვითმოვლის ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი და ძლიერი პრაქტიკა.

მეოთხე პრაქტიკა არის ურთიერთობების ჰიგიენა. მიაქციეთ ყურადღება იმ ადამიანებს, რომლებიც გაგრძნობინებენ საკუთარ თავს და იმ ადამიანებს, ვინც გაგრძნობინებთ, რომ ქრება. ორივე რეალური მონაცემია. განუსაზღვრელი G ცენტრი არ არის გამიზნული სხვების მიერ განსაზღვრული, მაგრამ ის პასუხობს გარშემომყოფთა ენერგიას. აირჩიეთ ისეთი გარემო, რომელიც საშუალებას მისცემს თქვენს ფორმას ბუნებრივად გადაინაცვლოს და არა ერთ ნასესხებ ფორმაში დაშლა.

მეხუთე პრაქტიკა არის ძიების გათავისუფლება. იდენტობა არ არის საქმეერთხელ იპოვონ და შეინახონ. შენთვის ეს ცოცხალი პროცესია, განვითარება. რაც უფრო ნაკლებად იჭერთ, მით უფრო მკაფიოდ გამოჩნდება თქვენი მიმართულება. რაც უფრო ნაკლებს ეძებთ, მით უფრო მეტად იცნობთ თქვენს ფეხქვეშ არსებულ გზას.

დაბრუნება საკუთარ მიმართულებაზე

მიმართულება, განუსაზღვრელი G ცენტრისთვის, არ არის გეგმა. ეს არის გრძნობა, ორიენტაცია, რომელიც იცვლება შენს შეცვლასთან ერთად. თავის მოვლა აქ ნიშნავს ცვლას ნდობას, ბრძოლის ნაცვლად. ეს ნიშნავს, რომ მიეცით უფლება იყოთ ის, ვინც დღეს ხართ, ისე რომ არ შეეცადოთ გახადოთ ის პიროვნება, როგორიც იყო გუშინ ან ის, ვინც ფიქრობთ, რომ ხვალ უნდა იყოთ.

როდესაც შეწყვეტთ მცდელობას იყოთ ერთი ფიქსირებული რამ, სხეული მოდუნდება. სუნთქვა ღრმავდება. ნერვული სისტემა გამოდის მისი მუდმივი გადაკალიბრებიდან. იდენტობა წყვეტს წარმოდგენას და ხდება ადგილი, რომელსაც სტუმრობთ, ისევ და ისევ, ცნობისმოყვარეობით და არა შიშით.

ღია პირადობის საჩუქარი

გაურკვეველი G ცენტრი ერთ-ერთი ყველაზე დაუფასებელი საჩუქარია სქემაში. ეს არის იდენტობის სითხეად დანახვის საჩუქარი, იმის გაგება, რომ მე არ არის ციხე. ეს არის ადამიანებთან შეხვედრის საჩუქარი იქ, სადაც ისინი რეალურად არიან, ადგილის დაკავება ადამიანის მრავალი ვერსიისთვის, იმის ცოდნა, რომ ვინ ხარ შენ არ არის საბოლოო სიტყვა.

ამ დიზაინის ყოველდღიური თავის მოვლა არ არის გახსნილის დახურვა. საუბარია მის კარგად მოვლაზე. შენიშვნა, დამიწება, სუნთქვა, მარტო ყოფნა, თქვენი კომპანიის ფრთხილად შერჩევა, ძიების გათავისუფლება. ეს არის პატარა, სტაბილური მოქმედებები, რომლებიც გიბრუნებს ერთადერთ იდენტობას, რომელიც ოდესმე ნამდვილად შენი იყო, ის, რომელიც მოდის, ისევ და ისევ, ამ მომენტში.