თქვენი ვინაობა არ არის ფიქსირებული წერტილი. Human Design-ში G ცენტრი დგას BodyGraph-ის ზედა ნაწილში, როგორც წყნარი შუქურა, რომელიც ავრცელებს ვინ ხარ შენ და
G ცენტრის მოძრაობა: იდენტურობის პოვნა იოგას ნაკადის მეშვეობით
თქვენი ვინაობა არ არის ფიქსირებული წერტილი. Human Design-ში G ცენტრი დგას BodyGraph-ის ზედა ნაწილში, როგორც წყნარი შუქურა, რომელიც ავრცელებს ვინ ხარ შენ და მიმართულებას, რომლითაც უნდა იმოგზაურო. როდესაც ეს ცენტრი განისაზღვრება, ყოველ დილით იღვიძებ და უკვე იცი შენი სახელი. როდესაც ის ღიაა, თქვენი თვითშეგნება შეიძლება იგრძნოს, როგორც ამინდის ველოსი, რომელიც ტრიალებს ყველა მიმართულებით, ირჩევს გარშემომყოფთა ვინაობას, განწყობას და სიყვარულს.
კარგი ამბავი ის არის, რომ G ცენტრი არ არის გატეხილი, როდესაც ის არ არის განსაზღვრული. ეს არის პორტალი. ეს არის ღრმა სიბრძნის ინსტრუმენტი, როცა ისწავლი მის დაკვრას. იოგა, სუნთქვა და მიზანმიმართული მოძრაობა არის ზოგიერთი ყველაზე ელეგანტური ინსტრუმენტი, რომელიც ჩვენ გვაქვს ამ ინსტრუმენტის დასაყენებლად, რაც საშუალებას აძლევს თქვენი ნამდვილი მე-ს სიხშირე გახდეს უფრო ხმამაღალი, ვიდრე ნასესხები სიგნალები, რომლებსაც ასე ადვილად აძლიერებთ.
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chartG ცენტრი, რეალური პირობებით
G ცენტრი არის იდენტობისა და მიმართულების ცენტრი. ეს არის ადგილი, სადაც ცხოვრობს მაგნიტური მონოპოლი, შენი ნაწილი, რომელმაც იცის, სხეულში, რომელი გზაა სახლისკენ. როდესაც განისაზღვრება სრული არხით, ის გაძლევთ საკუთარი თავის სტაბილურ, ურყევ გრძნობას. თქვენ იცით თქვენი მოწონებები, არ მოგწონთ და თქვენი ცხოვრების ტრაექტორია. თქვენ არ გჭირდებათ სხვების თანხმობა, რომ იცოდეთ ვინ ხართ.
როდესაც G ცენტრი ღიაა, თქვენ ხართ მარეგულირებელი ჩანგალი. თქვენ გრძნობთ ყველა ადამიანის რეზონანსს თქვენს გარემოში. თქვენ შეგიძლიათ გახდეთ ის, ვინც ოთახს სჭირდება, რაც მშვენიერი საჩუქარი და ღრმა გამოწვევაა. ინფორმირებულობის გარეშე, ღია G ცენტრი იწვევს კომიტეტის მიერ იდენტურობას, ცხოვრებას, რომელიც ყალიბდება სხვების სიყვარულითა და მიმართულებებით და არა თქვენი საკუთარი.
აქ სხეული ხდება მასწავლებელი, მოძრაობა კი ლოცვა.
რატომ ესაუბრება იოგა G ცენტრს
იოგა არ არის მხოლოდ ვარჯიში. ეს არის საკუთარი თავის დამახსოვრების სისტემა. ყოველი ასანა არის ფორმა, რომელშიც თქვენი სხეული შეიძლება ბინადრობდეს და ყველა ფორმა ატარებს იდენტურობას. როდესაც მიზანმიმართულად მოძრაობთ დინებაში, თქვენ არ აჭიმავთ მხოლოდ კუნთს. თქვენ რეპეტიციას აკეთებთ, ვინც ხართ.
G ცენტრისთვის ნამუშევარი ნაკლებად ეხება ძალას და უფრო მეტად რეზონანსს. პოზები, რომლებიც აქ ყველაზე ხმამაღლა საუბრობენ, არის ის, ვინც ხსნის წინა სხეულს, ამაგრებს უკანა სხეულს და გიწვევთ, იგრძნოთ მიმართულება სივრცეში.
ნაკადი თქვენი იდენტობის დასაბრუნებლად
ეს არის მოკლე, G-ცენტრზე ორიენტირებული თანმიმდევრობა, რომელიც შეგიძლიათ ივარჯიშოთ, როცა გრძნობთ გაფანტულად, დაკარგულს ან თითქოს სხვისი ფორმა გაქვთ ნასესხები.
1. ცენტრირების სუნთქვა (3 წუთი)
დაჯექი კომფორტულ ფეხზე გადაჯვარედინებულ პოზაში. თვალები დახუჭე. ჩაისუნთქეთ ოთხის დასათვლელად, გააჩერეთ ორი, ამოისუნთქეთ ექვსი. ეს არის ნადი შოდჰანას შთაგონებული სუნთქვა, ნესტოების ალტერნატიული ბალანსი, რომელიც შექმნილია თქვენს სისტემაში გუგუნის სხვა ადამიანების იდენტობის ხმაურის შესაჩერებლად. ყოველი ამოსუნთქვისას ჩუმად ჩასჩურჩულეთ საკუთარ თავს: "მე ვარ ის ვისაც ვეძებ".
2. გულის გამხსნელი კატა-ძროხა (2 წთ)
იმოძრავეთ ნელა კატასა და ძროხას შორის, მაგრამ დარჩით ძროხაში. მკერდი დაჭერით წინ, მხრები გადაახვიეთ უკან, ასწიეთ მზერა. ეს არ არის მხოლოდ ხერხემლის ზურგი. ეს არის საზურგე G ცენტრისთვის, მოწვევა, რათა გაუშვათ სხეულის წინა ნაწილი, სადაც G ცენტრის ენერგია ასხივებს, გაიხსნას და გამოიწვიოს.
3. Low Lunge ერთად Twist (1 წუთი თითო მხარეს)
გადადით ერთი ფეხით წინ, ჩამოწიეთ უკანა მუხლი და აწიეთ ხელები ზემოთ. შემდეგ, გადაუხვიეთ წინა ფეხისკენ, საპირისპირო იდაყვი მიამაგრეთ ბარძაყის გარე მხარეს. ეს პოზა წარმოადგენს G ცენტრის ამოცანას: შეინარჩუნოს თქვენი მიმართულება სიყვარულისკენ მობრუნებისას. უკანა ფეხის დამიწება თქვენი საფუძველია. ირონია თქვენი მაგნეტიზმია.
4. მეომარი II უკუ მეომრამდე (2 წუთი თითოეულ მხარეს)
ძლიერი ფეხები, გაშლილი ხელები, სტაბილური მზერა. Warrior II არის განსაზღვრული G ცენტრის განსახიერებული ვერსია. თქვენ აქ ხართ, იცით სად მიდიხართ და არ მისდევთ სხვის რკალს. საპირისპირო მეომარი ხსნის გვერდით სხეულს, ხაზს G ცენტრიდან ელენთაში, რაც საშუალებას აძლევს სხეულს დარბილდეს საკუთარი მიმართულებით, ვიდრე უბიძგებს მას.
5. Dog downward to Forward Fold, Slow (1 წუთი)
დაღმავალი ძაღლის სამი ნელი რაუნდი, რომელიც ფეხებამდე მიდის ხელებისკენ, ჩამოდის რბილ წინ გადახვევაში. ამ გადასვლისას მოძრავი ხერხემალი აღვიძებს G ცენტრთან დაკავშირებულ მთელ არხის სისტემას, მათ შორის G-ს თვითგამოხატვის ყელის არხამდე და G-ს საკრალურ არხზე o.f სასიცოცხლო ძალის მიმართულება.
6. სავასანა მაგნიტური ცნობიერებით (5 წუთი)
დაწექი ზურგზე. ერთი ხელი გულზე დაიდეთ, მეორე კი ჭიპზე. წარმოიდგინეთ პატარა ვარსკვლავი თქვენი თავის გვირგვინის ზემოთ, რომელიც ნაზად იწევს ზემოთ და ოდნავ წინ. ეს არის თქვენი მაგნიტური მონოპოლი, G Center-ის უხილავი ძრავა. იგრძენით თქვენი სხეული მასთან შესაბამისობაში. არსად არ მიდიხარ. თქვენ უბრალოდ გახსოვთ, სადაც ყოველთვის მიუთითებდნენ.
ნაკადის მიღმა ცხოვრება
ამ პრაქტიკის უდიდესი ძალა არის ის, რასაც ის აკეთებს თქვენს ნერვულ სისტემაზე სესიებს შორის. როდესაც თქვენ მოძრაობთ თქვენს სხეულს ისეთი ფორმებით, რომლებიც განასახიერებს საკუთარი თავის ნდობას, თქვენ იწყებთ იმავე ფორმის ამოცნობას, როდესაც ცხოვრება გთხოვს გადაწყვეტილების მიღებას. თქვენ გეცოდინებათ, რა გრძნობაა თქვენი მიმართულების წინაშე დგომა. თქვენ აღიარების კანკალით ამოიცნობთ სხვისი გრავიტაციით მიზიდვის გრძნობას და უფრო სწრაფად გამოხვალთ ამ ორბიტიდან.
ღია G ცენტრი არ არის ჭრილობა. ეს არის ანტენა. იოგა გასწავლით, აუწიოთ ხმა საკუთარ სიგნალს, სანამ ის ოთახში ყველაზე მაღალი ხმა იქნება. განსაზღვრული G ცენტრი არ არის ციხე. ეს არის კომპასი და იოგა ინარჩუნებს შიდა მექანიზმს სისუფთავეს, ასე რომ ნემსი არასოდეს ირხევა.
იმოძრავეთ, ისუნთქეთ და მიეცით სხეულს დაიმახსოვრეთ ის, რაც გონებას ავიწყდება. თქვენი ვინაობა არ არის ის, რასაც იპოვით. ეს არის ის, რისი დამალვაც აღარ შეგიძლიათ.