ზოგი ადამიანი შემოდის ოთახში და გრძნობს საუბარს, რომელიც ახლახან დასრულდა. ისინი შთანთქავენ დაძაბულობას საგადასახადო ხაზში, გამოუთქმელ შფოთვას ხალხმრავალ მატარებელში,
ემოციური ტალღის სტრატეგიები HSP-ებისთვის Human Design-ში
ზოგიერთი ადამიანი შემოდის ოთახში და გრძნობს საუბარს, რომელიც ახლახან დასრულდა. ისინი შთანთქავენ დაძაბულობას საგადასახადო ხაზში, გამოუთქმელ შფოთვას ხალხმრავალ მატარებელში, სხვისი მწუხარების დაბალი გუგუნით კვირა დღის მეორე ნახევარში. ძალიან მგრძნობიარე ადამიანებმა ეს ყოველთვის იცოდნენ საკუთარ თავზე. Human Design აძლევს მას სახელს, ფორმას და, რაც მთავარია, სტრატეგიას.
თუ თქვენ ხართ HSP და გაქვთ BodyGraph თქვენს წინ, თქვენ უჭირავთ რუკას იმის შესახებ, თუ რატომ გრძნობთ თავს ასე ძალიან. და თქვენ გაქვთ უფლება შეწყვიტოთ ბოდიშის მოხდა ამის გამო.
ემოციური ტალღა არ არის გაუმართაობა
Human Design-ში Solar Plexus ცენტრი არის ძრავა, რომელიც ამოძრავებს ემოციურ ინტელექტს. როდესაც ის განსაზღვრულია, ის მოქმედებს ტალღის მეშვეობით - რიტმული, ოცდარვადღიანი ემოციური ციკლი, რომელიც მოძრაობს სიმაღლეებს, დაბალებსა და სიცხადის წერტილებს შორის, რომელსაც ხშირად უწოდებენ "ნეიტრალურს". ეს არის ის, რასაც რა ურუ ჰუმ უწოდა ტალღის გენომი.
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chartადამიანთა უმეტესობა ცდება ტალღას არასტაბილურობით. ეს არ არის. ტალღა არის სანავიგაციო სისტემა. ემოციურად განსაზღვრულმა ადამიანმა ვერ გაიგოს, რა სურს სინამდვილეში - მათ შეუძლიათ მხოლოდ იცოდნენ, რა სურთ ახლა და რა უნდათ ახლა შეიცვლება. სტრატეგია არის ლოდინი. იარეთ ტალღაზე საკმარისად დიდხანს, რომ სიცხადე გამოჩნდეს, როგორც წესი, როგორც წყნარი, წყნარი, რადგან იცოდეთ, რომ ის აღწევს არა სურვილის მწვერვალს ან სასოწარკვეთის სიღრმეს, არამედ სადღაც მათ შორის წყნარ წყალში.
HSP-ებისთვის ეს არის რადიკალური რეფრეიმი. თქვენ არ ხართ "ზედმეტად ემოციური." თქვენ მიდიხართ ტალღაზე, რომელსაც უმეტესობა ვერც კი გრძნობს.
ღია განსაზღვრული ნერვული სისტემა
მიზეზი, რის გამოც Human Design-ში მგრძნობელობა ასე ძლიერად იგრძნობა, არის ცენტრების ღიაობა. განუსაზღვრელი ცენტრი არ არის დეფექტი - ეს არის ადგილი, სადაც თქვენ იღებ და აძლიერებთ თქვენს გარშემო მყოფთა ენერგიას. ბევრი HSP-ისთვის ეს ყველაზე ძლიერად ვლინდება სამ სფეროში:
- ღია მზის პლექსუსი არის ემოციური ღრუბელი. თქვენ არ გამოიმუშავებთ ემოციებს ისე, როგორც ამას აკეთებს ემოციური მანიფესტორი ან გენერატორი. თქვენ იკვლევთ მას გარემოდან და ატარებთ მას საკუთარ ნერვულ სისტემაში. გრძნობები რეალურია. ისინი ასევე ყოველთვის არ არიან თქვენი.
- ღია G ცენტრი ქმნის იდენტობის ასახვას. სხვადასხვა ოთახებში თავს განსხვავებულ ადამიანად გრძნობთ, რადგან, გარკვეული გაგებით, თქვენ ხართ - თქვენ ასახავთ იდენტობას, განწყობას და თვითშეფასებას ახლომახლო ადამიანებში. ეს შეიძლება იყოს ღრმა დესტაბილიზაცია HSP-სთვის, რომელიც ცდილობს გაარკვიოს, ვინ არიან სინამდვილეში ყველა ასახვის ქვეშ.
- Open Root Center გარდაქმნის ემოციურ ზეწოლას მოქმედების, გამოსწორების, გადაჭრის ფიზიკურ აუცილებლობაში. ვინმეს გარშემო, ვინც შეშფოთებულია ან მიზანდასახულია, თქვენ მემკვიდრეობით იღებთ ადრენალინს მის გამოდევნის გარეშე.
ერთად ეს ქმნის იმას, რასაც ბევრი აღიარებს, როგორც ღიად განსაზღვრულ ნერვულ სისტემას. თქვენ შექმნილია იმისთვის, რომ იყოთ სხვების ემოციური და ენერგიული რეალობის მოწმე. ღირებულება რეალურია. დიზაინი ასევე გთხოვს დისკრიმინაციის განვითარებას.
სტრატეგია პირველი: დაელოდეთ მთვარის ციკლს
თუ თქვენი მზის პლექსუსი განსაზღვრულია და დაკავშირებულია ყელთან, თქვენი ავტორიტეტი ემოციურია. თქვენი სტრატეგია ნებისმიერი მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილების მისაღებად არის ის, რომ დაელოდოთ მთვარის სრულ ციკლს - დაახლოებით ოცდარვა დღე - ისე, რომ თქვენ განიცადოთ ტალღა მთლიანად. ეს არ არის თავის არიდება. ეს არის ერთადერთი გზა ემოციურ ავტორიტეტს შეუძლია მიაღწიოს სიმართლეს.
HSP-ებისთვის ეს განსაკუთრებით ძლიერია, რადგან ის აფერხებს იმ მომენტში რეაგირების ნიმუშს გრძნობებზე, რომლებიც ჯერ კიდევ არ არის სტაბილიზირებული. საუბარი, რომელიც დამანგრეველად იგრძნობა დაბალ დღეს, შეიძლება გაირკვეს მომავალ კვირას. ადამიანი, რომელიც მიზიდულობის მწვერვალზე მაგნიტურად გამოიყურება, შეიძლება ორი კვირის შემდეგ ნეიტრალურად იგრძნოს თავი, ან თუნდაც საზიზღარი იყოს.
სტრატეგია მეორე: ივარჯიშე "ჩემი არაა"; ინვენტარი
რადგან ღია ცენტრები ძლიერდება, ყოველდღიური შემოწმება აუცილებელია. როდესაც ემოციური მუხტი მოდის, შეაჩერეთ და ჰკითხეთ: ეს ჩემია? შეამოწმეთ სხეული. ნასესხები ემოციები ხშირად იგრძნობა გაფანტული, არ არის დაკავშირებული თქვენს რეალურ ცხოვრებაში რაიმესთან, ან უცნაურად ნაცნობი ისე, რომ არ გეკუთვნით. თქვენს ემოციას, როგორც წესი, თან ახლავს ამბავი - კონკრეტული მეხსიერება, კონკრეტული ურთიერთობა, კონკრეტული გამომწვევი.
ეს არ არის გვერდის ავლით. ეს არის პრაქტიკული, მექანიკური პასუხი ღია სისტემაზე. რაც უფრო ზუსტად შეგიძლიათ დაასახელოთ ის, რაც თქვენია, მით მეტი ენერგია გექნებათ იმ ნივთებისთვის, რაც რეალურად მნიშვნელოვანია თქვენთვის.
სტრატეგია მესამე: შექმენით Sენსორული კონტეინერი
HSP არ არის შექმნილი ისე, რომ უსასრულოდ ხელმისაწვდომი იყოს. ისინი შექმნილია იმისთვის, რომ ღრმად ჩაერთონ და შემდეგ დაუბრუნდნენ საკუთარ თავს. BodyGraph-ის ქვედა ცენტრები - ფესვი, საკრალური და მზის წნული - არის სადაც მუშავდება და იხსნება ემოციური წნევა. ძილი, მკვებავი საკვები, ბუნებაში დრო და ფიზიკური მოძრაობა არ არის ფუფუნება. ეს არის ის, თუ როგორ ასრულებს ტალღა თავის ციკლს ისე, რომ არ დაკარგოს თქვენ.
თუ თქვენი მზის პლექსუსი არ არის განსაზღვრული, შეიძლება დაგჭირდეთ იმაზე მეტი, ვიდრე ფიქრობთ. მარტოობა არ არის გაყვანა. ეს არის ის, თუ როგორ აღდგება ღია ნერვული სისტემა საკუთარ საწყისზე.
სტრატეგია მეოთხე: შეწყვიტეთ იყოთ თანმიმდევრული
ეს ყველაზე რთულია. HSP-ებმა მთელი ცხოვრება გაატარეს იმის თაობაზე, რომ ისინი "ზედმეტად ბევრია" ან "ზედმეტად მგრძნობიარე" ან "ზედმეტად არათანმიმდევრული." Human Design გთავაზობთ განსხვავებულ შეხედულებას: ტალღა არის სიმართლე. თქვენ არ ხართ იგივე ადამიანი ორშაბათს, რაც პარასკევს იყავით და ეს არ არის ნაკლი.
შეწყვიტე სტაბილურობის შესრულება. შეწყვიტე საკუთარი თავის იძულება, მიიღო გადაწყვეტილებები ემოციური ინტენსივობის ადგილიდან, რომელიც ჯერ არ არის გამოცდილი დროით. როდესაც ტალღა ნათლად საუბრობს, ის საუბრობს ავტორიტეტით, რომელსაც სხვა ვერავინ გააყალბებს.
ცხოვრება თქვენი მგრძნობელობით
ღიად განსაზღვრული ნერვული სისტემა არ არის უვადო თავისუფლების აღკვეთა. ეს არის სპეციფიკური დიზაინი სპეციფიკური ძლიერი მხარეებით: ოთახის წაკითხვის, უთქმელის შეგრძნების, სხვებისთვის ადგილის დაკავების უნარი' ტკივილი ისეთი გზებით, რომლებიც თითქმის ზებუნებრივია. ზემოთ მოყვანილი სტრატეგიები არ არის ამის შერბილება. ისინი მიზნად ისახავს დიზაინის კონტეინერის მიცემას, რათა ის, რაც ნამდვილად შენია, იცხოვროს და რაც არაა, დაბრუნდეს მინდორში.
არ ხარ ძალიან მგრძნობიარე. თქვენ შექმნილია იმისთვის, რომ იყოთ ზუსტად ასეთი მგრძნობიარე. საქმე იმაშია, რომ არ გახდე ნაკლები - ეს არის ის, რომ გახდე უფრო დახელოვნებული სახლში დაბრუნების ხელოვნებაში.